Los cuidados tras una extracción de las muelas del juicio son claves no solo para la recuperación si no también para prevenir posibles complicaciones. Por ello, es fundamental seguir las instrucciones del odontólogo al respecto.

Una buena alimentación es esencial, no todos los alimentos y las bebidas están aconsejados.  

Paralelamente, también influirá la complejidad de la cirugía y el total de muelas que se hayan extraído en un mismo día. No obstante, existen algunas recomendaciones generales respecto al mejor tipo de comida después de sacar las muelas del juicio. Y por ello desde Clínica Dental Rodolfo Pita, las recomendaciones generales son las siguientes:

• Mejor tomar solo alimentos blandos en las primeras 24 horas tras la intervención.
• Es importante mantenerse hidratado, por lo que conviene beber agua con frecuencia.
• A medida que el dolor y la inflamación vayan mitigando, se pueden ir incorporando nuevos alimentos. De todos modos, la recuperación total puede demorarse hasta dos semanas. No obstante, es al cabo de siete días cuando la mayoría de las personas puede volver a su alimentación habitual.
• Evita las comidas picantes o demasiado ácidas podrían causar irritación en la zona y más dolor.
• Hay que tener cuidado con el arroz, la quinoa y otros cereales, ya que se pueden quedar ‘atrapados’ en la zona de la extracción. Lo mismo pasa con las semillas.