La halitosis y su prevención

Nos encontramos ante un trastorno común capaz de tener efectos en la calidad de vida de quien la padece pudiendo afectar a las relaciones sociales y profesionales. Se calcula que lo sufre o ha sufrido un 30% de la población.

A fin de prevenir su aparición, desde la Clínica Dental Rodolfo Pita queremos recordaros algunos consejos básicos:

Correcta higiene. Es básico para prevenir y acabar con la halitosis, de ahí la necesidad de fijar una rutina:

  • Cepillado. Al menos durante dos minutos después de cada comida utilizando cepillos y pastas dentífricas adecuadas con flúor y xilitol.
  • Limpieza interproximal. La acumulación de placa en las áreas entre dientes es habitual y hay que prevenir y erradicarlo.
  • Uso de colutorio. En muchos casos la acumulación de placa bacteriana en la lengua es la causa de la halitosis, por ello el uso de colutorios indicados para ello es fundamental.

Controlar o eliminar el consumo de tabaco, café y alcohol.

Beber una cantidad importante de agua con el fin de prevenir la sequedad bucal que favorece la aparición de halitosis.

Consumir chicles con xylitol que ayudara a incrementar la producción de saliva.

A pesar de todos estos consejos, os recomendamos que acudáis a nuestra clínica para una atención personalizada y poder asesoraros en cada caso.

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